A CBD olaj tényleg segíthet a fogyásban? – CBD Áruház

Cbd olaj fogyókúra

Tudtad, hogy a CBD-vel akár fogyhatsz is?

A CBD olaj tényleg segíthet a fogyásban?

Megmutatjuk, hogyan! A kannabidiol, vagy másnéven CBD egy természetes vegyület, ami a Cannabis Sativa növényben található meg. A kannabisz növény több mint egész pontosan hatóanyagot tartalmaz, ezek egyike a kannabidiol, ami számos jótékony hatással bír. Tehát ha azt látod, hogy egy full spektrumú CBD olaj a kannabidiol mellett THC-t is tartalmaz, akkor nem kell félni tőle, ugyanis nincs semmilyen pszichoaktív hatása. De térjünk is rá a lényegre; vagyis arra, hogy hogyan segítheti a CBD a fogyást!

A CBD olaj tényleg segíthet a fogyásban? Az ok, amiért az emberek meghíznak nagyon egyszerű.

A zsírok fajtái — avagy mitől hízol el? Ahhoz, hogy pontosan megértsd a hatásmechanizmust, először is fordítsuk meg a dolgot, és nézzük meg, mi fogyókúrás turmix por az elhízást. Azt már minden bizonnyal az unalomig ismered, hogy az elhízást cbd olaj fogyókúra az okozza, hogy több kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz.

Ez alapján pedig a fogyás receptje is egyszerű lenne: kevesebb kalóriát kell bevinni tehát kevesebbet, és jobban ennivalamint több kalóriát kell elégetni vagyis többet kell mozogni.

A helyzet azonban nem ennyire egyszerű. A többletkalória ugyanis a szervezetedben zsírként, pontosabban fehér zsírként raktározódik el. Viszont nem csak egy- hanem összesen háromféle különböző zsír létezik: fehér, cbd olaj fogyókúra, és bézs.

Vasárnapi Rutinom + CBD olaj? - Szakács Lilla

A fehér zsír felelős az elhízásért, vagyis ez tárolja, raktározza az energiát. A barna zsír ezzel szemben a termogenezisért felel — vagyis a belső hőtermelésért, ami energiát éget el.

EU e-Privacy Directive

Épp ezért a vékony testalkatúakban több barna, mint fehér zsír található. Ugyanakkor ez fordítva is igaz: akin súlyfelesleg van, abban több a fehér- mint a barna zsír.

A kutatók megfigyelték, hogy hideg időben a barna zsírszövetek sokkal aktívabbak, és több energiát égetnek el. Ez összefüggésbe hozható azzal, hogy a barna zsír hőt termel — így védekezik a szervezetünk természetes módon a hideg ellen.

A bézs zsír egyfajta átmenet a kettő között: tárolja, de el is égeti a felesleges energiát. Most biztos arra gondolsz, hogy milyen jó lenne, ha létezne valami, ami képes a fehér zsírt barnává alakítani. Jó hír, hogy a CBD épp ebben tud segíteni. Fotó: pexels.

Iratkozz fel CBD témájú hírlevelünkre!

Mielőtt erre részletesen is kitérnénk, engedd meg, hogy egy picit kitérjünk a CBD hatásmechanizmusára. A kannabidiol számtalan jótékony hatása nagyrészt annak köszönhető, hogy befolyásolja a szervezet ún.

cbd olaj fogyókúra regenor rendelés olcsón

Ez a rendszer két receptoron keresztül fejti ki a hatását: a CB1 és a CB2 receptorokon keresztül. A CB1-es az agyban és a központi idegrendszerben található, míg a CB2-es legnagyobb mennyiségben az immunrendszerben. Az immunrendszerhez hasonlóan az endokannabinoid rendszer is képes túlpörögni: ha túl aktívak a CB1 receptorok, akkor az fokozott hasi elhízáshoz vezethet.

Ezek mellett pedig hozzájárul az étvágy csökkenéséhez is.

cbd olaj fogyókúra whole30 diéta

Így, a CBD helyrebillentheti a szervezet természetes egyensúlyát, és csökkentheti az étvágyat is. Viszont fontos megjegyezni, hogy ezeket a kísérleteket egyelőre csak patkányokon folytatták, a humán vizsgálatokra még várni kell — mindenesetre ezek a tanulmányok is nagyon kecsegtetőek.

Ugyanakkor a CBD a zsírok hatékonyabb elégetesében is jeleskedik. A kannabidiol ráadásul nemcsak arra képes, hogy a már meglévő hasi zsírt hatékonyan eltüntesse, de a segítségével megelőzhető a további elhízás is.

  • Változtatna az étrendjén a sikeres fogyás érdekében?
  • CBD olaj - 4 tulajdonság, amire figyelni kell!
  • Ez a tartalom a Leafly eredeti cikkének fordítása.
  • Fogyókúrás esti nasi
  • Leghatékonyabb fogyókúra módszer
  • Mit egyek vacsorára ha fogyni akarok
  • Fogyókúra időseknek
  • Mályva kapszula fogyás

A CBD növeli az inzulin kiválasztását, és csökkenti az oxidatív stresszt, ezáltal az inzulinrezisztenciában szenvedőnek is segíthet. Fontos megjegyezni, hogy a CBD önmagában nem csodaszer, és nem fogsz máról holnapra lefogyni tőle.

cbd olaj fogyókúra étrend másfél éveseknek

Sokkal inkább egy hasznos kiegészítője az életmódváltásnak, aminek része kell, hogy legyen az egészséges étkezés, és a heti legalább két-háromszori testmozgás. És persze minél többet mozogsz, annál többet is fogysz — szóval ez sem egy elhanyagolható szempont. A CBD és a sport kapcsolatáról a linkre kattintva olvashatsz bővebben, most csak röviden fejteném ki — hiszen nem ez a cikk fő témája. A CBD csökkenti a szervezetben lévő gyulladást és a fájdalmat — valamint nagymértékben javítja az alvás minőségét.

Ezek a látszólag lényegtelen dolgok azonban mind-mind hatással vannak a sportteljesítményedre. Minél kipihentebb, energikusabb vagy, annál többet tudsz teljesíteni. Ráadásul az izomláz is egy klasszikus gyulladási forma, hiszen az izomban rendkívül apró szakadások jönnek létre — ennek a helyén alakul ki a gyulladás. Mivel a CBD jelentősen csökkentheti a gyulladást, így nem érzel majd olyan intenzív izomlázat, és hamarabb vissza tudsz térni a pályára. Mennyi CBD-t érdemes szedni, hogy elérd a kívánt hatást?

Ez egy eléggé összetett kérdés, és sajnos nem lehet cbd olaj fogyókúra konkrét választ adni, hiszen mindenkinek más állapotban van az endokannabinoid rendszere, más a testtömege, a testzsírtalma. Személy szerint cbd olaj fogyókúra tanácsolnám, hogy indíts minél kisebb — napi mg-os — adagokkal, majd kéthetente emeld a mennyiséget 5 mg-mal.

A CBD-re jellemző, hogy a hatása csak később, hét után mutatkozik meg, így a kulcsszó a türelem.

Vissza a fogyókúrához

Összegzés Ha szeretnéd növelni a barna zsírsejtek mennyiségét tehát fogyniakkor érdemes a hidegben is edzeni, és ezt kombinálni a kannabidiollal. Ehhez használhatsz például CBD olajokatamivel nagyon jól beállítható a napi adag. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy kitartónak és következetesnek kell lenned az életmódváltás terén — de hidd el, hogy ennek a kitartásnak meglesz a gyümölcse.